Experterna: Nyttigaste fettet att steka i
Det nyttiga fettet | ICA Hälsa Fett är livsviktigt. Det ger oss energi, bygger celler, skyddar våra inre organ och ökar kroppens förmåga att ta upp fettlösliga vitaminer. Men det gäller att välja nyttigt typ av fett. Som med allt annat går vilket på fett i trender. På talet tog den fett avstånd till allt som var fett. De senaste åren har kokosolja blivit en stjärna på hälsohimlen.
